Pause sonore
60–75 min
10–12 personnes
Immersion sonore
90 min
jusqu’à 20 personnes
Journée bien-être
journée
3–4 groupes
Programme annuel
durée à convenir

Grâce aux vibrations et aux fréquences apaisantes des bols chantants, gongs et autres instruments sonores, chaque participant est invité à se relâcher profondément, à calmer son mental et à relâcher les tensions accumulées. Cette approche douce agit à la fois sur le corps et sur l’esprit, favorisant concentration, sommeil et bien-être général.

Organisées directement sur votre lieu de travail, ces séances collectives s’adaptent à vos contraintes (durée, fréquence, nombre de participants) et s’inscrivent pleinement dans une démarche de qualité de vie au travail (QVT).

Durée: à convenir – tarif sur devis